促进新陈代谢可以吃的维生素有维生素a、维生素c、维生素d、维生素e、维生素b族。 1.维生素a修复粘膜细胞,还能起到调节神经的作用,可以帮助体内毒素排出。 2.维生素c具有抗氧化、抗坏血酸、帮助人体排毒的作用。 3.维生素d能够促进骨骼和牙齿的发育,对骨质疏松疾病起到预防的作用。 4.维生素e帮助细胞分裂,起到延缓...
调节新陈代谢的营养素通常包括维生素C、维生素B、维生素E、膳食纤维以及叶酸等营养素,可以起到辅助的作用。 1、维生素C:维生素C是人体所必需的一种营养成分,适量的吃一些能够加快身体的新陈代谢,能够促进体内毒素的排出,还可以参与食物的消化。 2、维生素B:通常是帮助脂肪或者是蛋白质代谢的一种营养素,能够加快身体...
加速新陈代谢的维生素有维生素E、D、C、A及B维生素等。 B族维生素包括维生素B1、B2、B4、B6、B12等,上述这些维生素都有加速身体新陈代谢的作用。另外,B族维生素不仅能够促进身体新陈代谢,而且还能够起到营养神经、促进神经系统生长、促进食物在胃肠道内吸收消化等功能。维生素C具有解毒排毒、抗坏血酸的作用,维生素D还...
加速人体新陈代谢的维生素有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸,上述维生素都具有特异性,加速人体生物代谢,而且能够促进人体新陈代谢的微量元素和维生素。维生素A可以帮助人体黏膜的修复,还可以调节植物神经功能,修复损伤的消化和吸收功能,并加速体内有毒物质的排出这种效果。B族维生素正常包括维生素B1、B2...
维生素B、维生素C和维生素D等都可以加速人体的新陈代谢。也可以通过日常生活来加快新陈代谢的速度,每天...
维生素b。除了加快新陈代谢之外,还可以营养神经促进神经系统的发育,促进食物在胃肠道内的吸收,加快毒素...
维生素b12可以有效促进新陈代谢,使脂肪、糖类、蛋白质等的代谢利用率得到有效提高。忌食辛辣油腻刺激性...
1、多喝水,每天早上喝一杯温开水,有助于加快新陈代谢。2、多吃水果蔬菜,水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢。3、多运动,运动可以加快血液循环,促进新陈代谢。 查看更多 德州繁濡霈网络科技广告 文中提到的药品/商品(请在药师指导下购买使用) 全部 维生素b 维生素b1 维生素b2 维生...
百度试题 结果1 题目一般产妇感冒后,要多喝白开水,加快新陈代谢,补充( ),增强抵抗力。 A. 维生素A B. 蛋白质 C. 维生素 D. 碳水化合物 相关知识点: 试题来源: 解析 C
问题描述:(女 , 24)请问什么维生素能加快皮肤的新陈代谢, 医生回答(1) 王小慧 宜春学院医学院 病情分析: 你好!维生素B、C、E都是可以的.维生素B都是水溶性维生素,它们是协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防贫血发生)。