成语(Idiom):九宫格日记发音(Pronunciation):jiǔ gōng gé rì jì基本含义(Basic Meaning):指利用手机九宫格键盘输入文字记录日记或写作的行为。详细解释(Detailed Explanation):九宫格日记是指使用手机上的九宫格键盘输入文字来记录日记或写作的一种方式。九宫格键盘是一种在手机上常见的键盘布局,每个按键上标有多个...
在发明九宫格日记的时候,佐藤传确实给出了建议记录的方面,我们在前面也讲到了。但是,这并不意味着我们必须严格地按照他的记录内容来,事实上,很多人都根据自己的需求调整过九宫格日记记录的内容。而我认为,如果孩子用九宫格日记记录的话,就不能够以大人的视角来规定,而是应该给孩子一定的自主权,大人可以给予建...
九宫格表 一.成就、梦想、进步 二.最重要的三件事 三.感恩、给予、幸福 四.人际 、亲人 、好友 五.今日小日记 六.投资、金钱、理财 七.工作、能力、管理 八.健康、饮食、锻炼 九.成长、阅读、学习 点赞赚钻最高日赚数百 赞(0)
一个大方块分隔成9个小方块,这是传统的九宫格,最中间的一格记录日期和天气,其余八格的内容则需分别填入“开心的事”、“为他人做的事”、“心情/感悟/灵感”、“工作/计划”、“梦”、“比起昨天的进步”等相关内容,这就是流行的“九宫格日记”。根据规则,每格能填写的字不能超过15个。记者发现,只需...
一、九宫格日记法的概念 九宫格日记法是一种时间管理工具,它将一天的时间分成九个格子,每个格子代表一段时间。在每个格子里,你可以记录当时正在做的事情或者规划接下来要做的事情。通过对每个格子的规划和记录,你可以更好地掌控自己的时间,提高工作效率。
一般放置在九宫格日记中间的醒目位置,写下日期、天气、心情等基本信息。作者佐藤还建议加上房间的温度、湿度等信息,目的是为了增加一种仪式感。我个人暂时没有执行此建议。 6.财务管理 因为字数的限制,一般只记录收入、支出、盈余的基本数字。 7.小确幸
九宫格日记一般在早上或晚上记录,这就需要孩子将一天的事情重新思考一遍,这事实上起到了“日省吾身”的作用,帮助孩子思考自己的过失,有助于孩子改进自己。 6、易于坚持 相较于传统日记,九宫格日记非常简捷,每天花3分钟就可以记录完毕,有利于孩子坚持下去。
(完整版)九宫格日记模板 九宫格日记 开心的事:为他人做的事:比起昨天的进步:2016-03-21 天气:关注/八卦/新闻:健康/饮食/体重:
九宫格日记,顾名思义就是3X3的格子,在里面填写有关日记文字内容。日本作家佐藤传畅销书《晨间日记的奇迹》,用自身十几年写日记的经验改进,终于总结出较满意并高效的Excel晨间九宫格日记。只需花三到五分钟的时间,就可以安排和理清一天的事项和情感啦。正如作者在书中推荐用Excel写日记,原因是人类都有把格子填满的...