也可以通过服用一些药物来降低低密度脂蛋白胆固醇。 低密度脂蛋白胆固醇偏高解决办法: 1、饮食:可以吃一些粗纤维、低热量、低糖的食物和蔬菜水果。比如玉米、高粱各种豆子,苹果、西红柿、黄瓜、白菜等。 也可以适当地吃一些鱼、牛奶、豆制品之类的食物。 2、药物:可以给患者吃汀类药物。比如洛伐他汀、阿托伐他汀等...
低密度脂蛋白胆固醇偏高可以通过饮食调理、增加运动量来进行改善。 1.饮食调理:应尽量低脂、低胆固醇、低糖饮食,少吃胆固醇含量高的食物,比如内脏、鸡皮、鱿鱼等,多吃富含纤维素的食物,例如燕麦、玉米、木耳、葡萄等,它们可以促进肠道蠕动,促使肠道中的胆固醇排出体外。 2.增加运动量:运动可以消耗能量,从而促进胆固醇的...
答降低低密度蛋白质胆固醇偏高的方法如下:1、调整饮食,避免摄入高脂肪的食物,比如动物内脏、动物脂肪等。2、在医生的指导下,使用他汀类降脂药物进行治疗。3、戒烟戒酒。4、多进行有氧运动,比如慢跑、游泳等。5、控制体重。6、定期复查。 查看更多 宁波添心棠食品有限..广告 低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么改善 60秒响...
平时可以多吃豆制品如豆腐干、豆腐以及豆浆等,每天吃一小把坚果,如开心果、核桃以及花生仁等,其中含有植物甾醇以及膳食纤维,能降低低密度脂蛋白胆固醇。 2、多吃蔬菜 每天至少吃500克不同种类的蔬菜,尤其是深色蔬菜;也可以多吃菌藻类食物如香菇和金针菇,还有各种颜色的蔬菜,如胡萝卜、西红柿以及南瓜等,其中含有膳食...
低密度脂蛋白胆固醇偏高可以调整饮食,同时也可以适量的喝一些茶,同时也可以通过药物治疗,比如阿托伐他汀。 1、调整食物:在日常生活中不要吃高热量高脂肪类的食物,也不要吃油炸类的食品,需要清淡饮食,可以多吃一些瘦肉或者是鸡蛋,这样对降低胆固醇有一定的好处存在。
病情分析:低密度胆固醇偏高可以通过多吃豆制品以及坚果、多吃蔬菜等办法降下来。一、多吃豆制品以及坚果:平时可以多吃豆制品如豆腐干、豆腐以及豆浆等,每天吃一小把坚果,如开心果、核桃以及花生仁等,其中含有植物甾醇以及膳食纤维,能降低低密度脂蛋白胆固醇。二、多吃蔬菜:每天至少吃500克不同种类的蔬菜,尤其是深色...
低密度脂蛋白胆固醇高降下来的办法有两种: 一、药物治疗。低密度脂蛋白胆固醇偏高实际上是血脂异常升高的意思。血脂高会损害血管,导致动脉粥样硬化的发生,增加心脑血管疾病的发生,所以需要降脂治疗,在医生指导下口服他汀类、贝特类降脂治疗,也可以服用血脂康等中成药治疗。同时有糖尿病,还需要积极降糖治疗,高糖也是导致...
低密度脂蛋白胆固醇高怎么降下来 高LDL胆固醇水平可以通过多种途径降低,包括治疗原发病、改变生活方式以及药物治疗等。 若存在遗传性高脂蛋白血症、肾病综合征、甲状腺功能减退症或使用某些药物导致的低密度脂蛋白升高,则应及时治疗原发病以降低低密度脂蛋白水平。
低密度脂蛋白胆固醇高,说明存在血脂紊乱,低密度脂蛋白可以造成动脉粥样硬化,降低的方法主要有以下几种:第一,要把低密度脂蛋白降到正常范围,降低低密度脂蛋白首先要控制饮食,要低脂饮食,炒菜的油要少放,动物的内脏、皮、肥肉、花生、瓜子、油煎食物要少吃;第二,要适量运动。若是比较年轻的,没有严重并发症的患者,...