1、黄瓜:黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素...
回答:如果你吃的是清汤的,那就是吃的量太大了,或是冷热混吃所引起的,你可以吃些健胃、温胃的。 2. 消化科专家建议,吃完火锅后要多喝开水或浓茶,一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。 火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激肠胃壁粘膜,引起胃酸和胀气,除了...
火锅是上火的,吃些寒性的水果食物或者饮品,都行的。水果里的西瓜,梨。饮料里的菊花茶,酸奶,都行的。
吃火锅后,为了清肠胃,你可以选择以下食物或方法: * **酸奶**。酸奶具有保护肠黏膜的作用,可以增加胃的饱腹感,减少火锅食物的摄入量,从而减轻肠胃负担,还能缓解辛辣、高温的食物对胃肠道的刺激。 * **木瓜**。木瓜具有丰富的果胶和蛋白酶,可以促进消化。
1、黄瓜:黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素...
如果你吃的是清汤的,那就是吃的量太大了,或是冷热混吃所引起的,你可以吃些健胃、温胃的。2. 消化科专家建议,吃完火锅后要多喝开水或浓茶,一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。 火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激肠胃壁粘膜,引起胃酸和胀气,除了容易...
如果你吃的是清汤的,那就是吃的量太大了,或是冷热混吃所引起的,你可以吃些健胃、温胃的。2. 消化科专家建议,吃完火锅后要多喝开水或浓茶,一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。 火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激肠胃壁粘膜,引起胃酸和胀气,除了容易...
如果你吃的是清汤的,那就是吃的量太大了,或是冷热混吃所引起的,你可以吃些健胃、温胃的。2. 消化科专家建议,吃完火锅后要多喝开水或浓茶,一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。 火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激肠胃壁粘膜,引起胃酸和胀气,除了容易...