你遭受的所有伤害与痛苦,主要是因为你自己。 你是一切问题的根源,你被自己的大脑给骗了,你执著于自己的认知、观念与看法等,而这正是你遭遇很多问题的主要原因。 根据ABC理论,A是事实,B是观念,C是情绪。你对事实的看法观念,从而造成了自己的情绪。而看法观念等本来就是你的大脑思维icon创造出来的幻象。 一切二元...
1、病因:空心症是价值观缺陷导致的心理障碍,教育缺失是导致空心症的根源之一。抑郁症是情感性精障的一种,一般认为与遗传因素、神经介质及躯体、心理和环境等因素有关; 2、表现:空心症主要表现为表面上显得很开心,内心却隐隐痛苦,表面上忙碌充实,内心却缺少意义感,外表看起来很坚强,内心却很软弱。抑郁症是以情感低...
其实,这些情绪都是正常的!你需要接受它的存在,并真正理解情绪的主要根源,这样我们才能把问题解决到极致状态!当原配能够理解自己的情绪源、接纳情绪,理智就会涌出来占上风!这样,原配就会知道自己所有痛苦的根源,其实就是如下这几种:1:自己认定的爱,被打碎了,接受不了!这是一种无法相信事实、排斥刺伤,带来的自我防御...
生命意义是个体从其生活经历或经验中萃取的生活的目标和重要性, 它根源于个体对自己、世界以及自己与世界关系的理解。生命意义具有促进身心健康的作用, 具体表现为增进身体健康, 提升幸福感与生活满意度, 引发积极应对方式, 促进人际和谐, 提高学习与工作绩效, 以及修复心理创伤促进心理成长等。生命意义形成的理论模型...