两者轮番交替。人所需要的睡眠时间,受各种因素的影响有很大差异,如强体力劳动能增加睡眠量,尤其是慢波睡眠,体力劳动者能享受那种躺倒就睡的乐趣;强脑力劳动则增加快波睡眠,因此,做的梦也多。脑力劳动者若不增加体育锻炼,不但享受不到慢波睡眠给人带来的好处,而且会受到失眠的困感,使睡眠质量越来...
请问快波睡眠和慢波睡眠哪个好?(男,32) 叶奎医生 你好,这个无所谓哪个好哪个不好,都会出现 患者 我知道但是哪个更好一些? 叶奎医生 没有可比性 提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。 咨询时间: 2015-04-15 该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结...