【下厨房】炒菠菜栏目为您推荐炒菠菜做法大全,炒菠菜怎么做好吃技巧分享,炒菠菜最正宗的做法和炒菠菜家常做法推荐,更多炒菠菜的简单做法就来下厨房。
1/6菠菜洗净,在烧开的水中焯过后再切断 2/6锅里放油加热 3/6倒入处理好的菠菜翻炒 4/6放入适量的盐翻炒 5/6再加适量水烧一会儿 6/6成品出锅喽! 小贴士 菠菜含有草酸,影响人体对钙的吸收,因此要先用热水焯一下,以减少草酸含量。 点击展开全部6个步骤...
用料:菜心,干辣椒,蒜,油,盐,白糖 470661浏览3240收藏 清炒白菜 用料:大白菜,猪油,盐 244964浏览779收藏 炝炒白菜 用料:白菜,大蒜,剁椒,油,盐 143261浏览469收藏 清炒菜心 用料:菜心,姜,红椒,油,盐 190646浏览1531收藏 炒菜花 用料:菜花,青椒,干辣椒,油,生抽,葱,姜,蒜 869786浏览5068收藏 新炒合菜...
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【菠菜炒鸡蛋】所需材料:菠菜400克、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段、做法步骤:1.准备好所需材料,菠菜择去老叶冲洗干净,锅加水烧开,加入少许盐,先将菠菜的根茎部下入开水中烫一下。2.在将叶部一起下入,煮1-2分钟,当菠菜颜色变深绿时,将菠菜捞出,先将菠菜的根茎部下入焯水,在下入叶部,这样焯水的...
1.买回的菠菜摘洗干净后放水里泡三十分钟后,再焯一下水后放入凉水过凉。 2.捞出沥干水分 3.切好放盘里、蒜拍成蒜泥备用。 4.锅烧热放油 5.待油温七八热时放入菠菜翻炒片刻。 6.放入蒜泥、盐再翻炒片刻。 7.放少许鸡精翻炒均匀即可出锅。一 ...
做法步骤:第1步、菠菜洗净。第2步、锅里水烧开,给几滴油。第3步、倒入菠菜。第4步、用筷子快速的把菠菜烫下。第5步、捞出过凉水。第6步、过凉水的颜色。第7步、锅里热油爆香蒜粒倒入菠菜大火翻炒。第8步、用盐调味即可。第9步、出锅。来自 美食天下 @那时花开@ 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点...
1 把菠菜洗净并切断 2 开火烧小半锅开水 3 水开后加入少许盐 4 滴入少许食用油 5 快速倒入菠菜,15秒后迅速捞出 6 放入凉水中过下 7 捞出后控制下水分,凉透 8 另起锅,烧热,倒入适量食用油 9 油热,加入蒜片爆香 10 倒入菠菜 11 快速炒菠菜。加入少许盐 12 加入鸡精,充分搅拌,一碗炒菠菜就制成...
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清炒菠菜的详细做法步骤:1、将菠菜去根部洗净切小段。 辣椒切片。 蒜切片。 2、热锅倒入适量的油,放入蒜片、辣椒片爆香。 3、放入菠菜大火快炒。 4、加入...