薏米红豆水是一道常见的中式甜品,口感甜而不腻,营养丰富,爽滑可口。较适宜饭后食用。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。菜品特色 一道常见的中式甜品,口感甜而不腻,营养丰富,爽滑可口。较适宜饭后食用。薏米红豆水做法 【主料...
1.健脾益胃:红豆薏米水可入胃经和脾经,可用于治疗因脾胃虚弱导致的消化不良、胃痛、食积、腹胀、便秘等症状。 2.清热祛湿:经常喝红豆薏米水,有利于治疗上火、发热、咽喉肿痛、口舌生疮,还有利于祛除体内湿气,用于治疗湿疹、风湿性疾病、水肿、肥胖等症状。 3.美容养颜:红豆薏米水具有补血作用,可使皮肤红润有光泽,...
红豆薏米水,夏日必备,多多益善 红豆薏米水 By 米拉Miira 今日份祛湿:红豆薏米水,小伙伴们一起变美吧!原料:小红豆、薏米、水。做法步骤:第1步、薏米隔夜浸泡。第2步、红豆隔夜浸泡。第3步、高压锅入水放入薏米。第4步、加入小红豆。第5步、上汽后压二十五分钟。第6步、美美的红豆薏米水完美呈现。第7步...
1.准备红豆,薏米 2.抓一小把,提前洗干净,泡2小时 3.放入3L水,电饭煲蒸煮功能,1小时倒计时 4.水开后再煮15分钟,关火焖15分钟,3L水大概煮40分钟 5.放凉倒入凉杯,大概两个人一天的量 6.红色的,超漂亮,干杯 7.剩下的红豆和薏米还可以放冰糖继续煮,变成糖水,香甜好吃又解暑...
红豆薏米水的做法 步骤1 准备好材料 步骤2 红豆薏米淘洗干净,放入臻米脱糖电饭煲中 步骤3 选择“煮粥”模式,煮50分钟 步骤4 喜欢吃甜的朋友可以自己放糖,黄冰糖是很不错的 步骤5 成品图 红豆薏米水的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
红豆薏米水具有消肿祛湿,美容养颜的功效,但治疗作用较弱。寒性体质,阳虚体质以及经期者忌服。 红豆薏米水由红豆、薏米煮水制成。薏米和红豆都属药食同源。既是常用的中药,又是常见的食物,具有消肿祛湿,美容养颜的功效。 1.红豆是豆科植物红豆树的种子,其味苦,性平。具有理气活血,清热解毒的作用。 2.薏米,作为中...
两者结合能够显著增强利尿消肿的效果。对于因水湿内停引起的身体肿胀、小便不利等症状,红豆薏米水能够...
红豆薏米水的做法,红豆薏米水怎么做请看步骤:1.主要食材 薏米 赤小豆 清水2.薏米 赤小豆洗干净 泡几个小时 这是泡6个小时的样子3.泡好后的薏米 赤小豆 清水一同放到电压力锅里 按煲粥键...
红豆薏米水可以这样煮: 1、注意选材:红豆也分种类,红豆薏米水最好是选择赤小豆,赤小豆与一般的红豆不同之处就在于它有利水的作用,因此想要有排湿效果的红豆薏米水,要选择赤小豆,看起来比一般红豆扁一些。 2、注意薏米要炒熟:薏米本身属寒性,最好不要直接煮水,在煮之前炒熟,除掉了薏米的寒性,有助于发挥排...