下图所示的是蒙牛纯牛奶的营养成分表。 营养成分:每100 g内含 脂肪≥3.3 g 非脂乳固体≥8.1 g 蛋白质≥2.9 g (1)计算一包(243 mL、250 g)该牛奶所能提供的热量是多少? (2)一少年每日需要热量1 170 kJ,每天饮用一包该牛奶能否满足该少年对蛋白质的需求?
每100g豆浆的热量大约为31卡、蛋白质含量大约为3g、脂肪含量1.6g左右、钙含量5mg左右。而每100g牛奶的热量约为54卡、蛋白质含量大约为3.2g、脂肪含量3.2g左右、钙含量104mg左右。从营养成分表来看,豆浆和牛奶的营养价值都很丰富,其中热量、蛋白质和脂肪含量没有特别明显的差别。 不过牛奶中的蛋白质是优质的动物蛋...
各有侧重点。纯牛奶也比较营养,不用刻意追求低脂,因为牛奶的乳脂肪,很少很少的,可以参考买的牛奶包装盒上的营养成分表,酸奶的话含有有益菌群,对肠道健康很好,看你自己选择
现有一袋净含量为240mL的纯牛奶,营养成分显示每100mL该牛奶所含能量为277kJ,请你告诉小张,这袋牛奶总热量大约为 选A 。A 159kcal B 66kcal C 140kcal D 89kcalA.【题⽬二】在你的指导下,⼩张开始学习使⽤软件查询⻝物成分并开始记录⾃B.己的每⽇饮食。今...
①鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成分最全、营养价值最高的液体食品 , 最容易被人体消化吸收。有研究证明 , 每天早晨饮用一杯鲜牛奶 , 可满足人体所需热量的 10%, 可满足人体所需各种微量维生素的 40%, 如果每人 l 天饮用 5O0 毫升牛奶 , 则可满足人体每天所需维生素和钙量的 8O...
从来没喝过配料表这么干净的巧克力牛奶!!,配料表只有生牛乳和黑巧!热量居然只等于一杯纯牛奶!!不愧是断货王!!!#乐纯巧克力牛奶 #巧克力牛奶 #乐纯 #太好喝了吧 #营养搭配 - 小吴老师🥰(分享生活)于20240906发布在抖音,已经收获了1489.4万个喜欢,来抖音,记录
啊真的巨好喝!特别高级的口感就像生巧在嘴里化开!比牛奶好喝但营养价值跟热量和纯牛奶差不多#仙女都在喝什么 #可可牛奶 #夏日饮品 #口感特别好 #谁懂啊真的很好喝 - 苗苗要努力呀(孕期)于20240806发布在抖音,已经收获了87.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
就是纯茶,可以长期喝✅乳清蛋白棒无反式,比威化饼干蛋白质高,不甜腻✅天虹牌小银袋就是纯纯的坚果,没盐没糖没果干✅巴西莓和甜菜根粉配料干净,且深色正宗品质高✅红豆薏米水红豆+薏米+水!代糖都没有✅希腊酸奶牛奶+菌种。好多口味换着吃还更饱腹✅混合蔬菜包没脱水!#减肥 #减肥好物分享 ...
家长,您好,感谢您的信任和咨询,我先了解一下宝宝的情况稍后回复您,这条不要回复,不要浪费追问机会...
4、优质蛋白质要够,怎么搭配好一天的优质蛋白,其实很简单,早餐鸡蛋、牛奶、豆浆,三选一,中午和晚餐各半个巴掌大小的瘦肉就行,瘦肉选择脂肪含量少的鸡胸肉、鱼肉、虾肉、瘦牛肉这些。 5、戒掉零食、饮料,甚至是无糖饮料,这不刚刚新闻就报道了无糖可乐中的阿斯巴甜可能会致癌,经过40多年才发现,我也是醉了。