1/13将菠菜摘去根部和老叶。 2/13把菠菜放入清水中洗干净,准备好鸡蛋。 3/13将菠菜切成段。 4/13锅中放入适量清水煮沸后加入一勺盐。 5/13把菠菜放入锅中煮沸至变色。 6/13将菠菜捞出过冷水后沥干水份。 7/13将鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。 8/13锅中烧热放少许油晃一下。 9/13将蛋液倒入锅中,小火慢...
美食天下 04-0723:49 菠菜鸡蛋汤 原料:菠菜、鸡蛋、葱叶、盐、热水。 做法步骤: 第1步、鸡蛋打散待用。 第2步、菠菜洗净切段。 第3步、一点葱叶。 第4步、热水。 第5步、加入葱叶直有葱香。 第6步、放入菠菜。 第7步、菠菜变色后淋上蛋液。 第8步、好了开吃吧。 来自 美食天下 明天妮好 的作品。 ...
第1步、菠菜洗净备用。第2步、碗里打入2个鸡蛋。第3步、鸡蛋搅打成鸡蛋液。第4步、起锅烧油。第5步、把鸡蛋炒熟备用。第6步、另一边汤锅里加入2片姜和水煮开。第7步、乘着鸡蛋还烫着加入开水里(这是汤奶白的关键)。第8步、煮的微微白的汤里加入菠菜和盐。第9步、菠菜断生就可以了!完成!来自 美...
一、菠菜鸡蛋汤 食材 菠菜120克、鸡蛋一枚、盐适量、胡椒粉少许、香油少许、鸡精少许、小香葱少许。 做法 1、洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。 2、把菠菜切成一公分左右的段。 3、锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。
菠菜鸡蛋汤 站内排名14.0万 清淡的汤。温和软嫩。下饭的汤。 作者: 主儿厨房 15分钟 家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1/9准备材料 2/9葱切丝,鸡蛋打成蛋液,菠菜切碎。 3/9锅里放油,小火烧热。 4/9放葱花炒香。 5/9添清水。
菠菜鸡蛋汤 1.6万点赞 · 1收藏 独家· 2955浏览 · 1.2万做过 · 站内排名31.4万 菠菜营养非常丰富,准妈妈可以适量吃些补充叶酸!
营养均衡,菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤 By 焱垚小baby 营养搭配很好的简易汤水。原料:菠菜、鸡蛋、葱、香菜、十三香、油、味极鲜酱油、水淀粉。做法步骤:第1步、准备菜品,菠菜洗净切断,鸡蛋打散,葱花,香菜末准备好。第2步、菠菜放在开水中,焯掉草酸,一分钟捞出。第3步、淋干,备用。第4步、锅中烧油,放入...
一、菠菜鸡蛋汤 食材 菠菜120克、鸡蛋一枚、盐适量、胡椒粉少许、香油少许、鸡精少许、小香葱少许。 做法 1、洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。 2、把菠菜切成一公分左右的段。 3、锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。
菠菜1小把鸡蛋2个 淀粉3勺盐1勺 香油适量 菠菜鸡蛋汤的做法 步骤1 如图 步骤2 如图 步骤3 如图 步骤4 如图 步骤5 如图 步骤6 如图 步骤7 如图 步骤8 如图 菠菜鸡蛋汤的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!