中医专家指出,艾灸的好时节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。 夏天外有炎热助阵,只要在体内同样提升阳气,内外夹攻,就可以轻松驱寒;秉最盛阳气而长的艾草,也到了药性最强的时候。夏季艾灸养生还是以强壮脾肾这两个先天根本的要穴为主,其中强壮肾的...