京剧中的打功就是武打功夫,有一定的套路和程式、与现实中的武打功夫还是有区别的,増加了观赏性和节奏感。演员从小练习的基本功,多数是为打功做的基础。 京剧继承了传统的武打技艺,把传统戏中有竞技成分的翻、扑、跌、打导向了表现剧情和塑造人物的艺术境界,观众从京剧武打中看到的是演员如何以武打技艺表现了人物...
如此练习,攻防合一,打中有闪,闪中有打,能得全功。 也可不用出招,只练习步法身法。随意行走,各种步法闪躲进退,随形变化,全身浑然一体,如同天仙游空,灵敏无碍、轻盈自然,身不碰袋,是为有功。或让轻灵袋动荡摇晃,再施此法,更可增加难度。若能在急速运动的袋群之中闪展腾挪、随心所欲、...
1、双脚开步自然站立,左臂上抬暴露左肋,右手握拳以拳心或拳眼向左扣击左肋至左胁(图2-1、图2-2、图2-3)。2、左手与右手动作相同,击打右肋至右胁。自我拍打两肋的练习要点:扣击由轻到重,承力时以鼻喷气,手击打到位后自然弹起再轻击回,击打臂放松甩击。每曰练5分钟以上。三、自我拍打腹部 1...
进行拍打功时,切记千万不可以拍到瘀青,因为这些技巧的目的在于增加组织的通透性、促进气血循环。要是打到瘀青,反而可能因此产生气滞、血瘀的情况,更不利健康。 事实上,用掌心贴肉的实掌方式拍打,只会皮肉痛而已,绝对没有比空掌震动肌肉的效果好!故进行拍打功时,切记千万不可以拍到瘀青,因为这些技巧的目的在于增...
打功 刀、枪、棍、剑要分明 戏曲界有句俗话,叫做“棍不能当枪使”。这就是说演员在表演时,要因人物而异,该用刀就用刀,该用枪就用枪,该用棍就用棍,该用剑就用剑,决不能混同。 棍和枪的用法截然不同:棍当枪时,长短高矮都不合适;棍比枪要短一截,棍能齐眉,枪就做不到。人们常说:“宁穿破,不穿...
少林排打功 “排打功”是少林拳中的基本功法之一,历史悠久,内容丰富,可以强身自卫,健身治病.在少林拳法中索 享盛名.少林“排打功”是一种内外兼修的功法,可增强力量和提高肌体的抗击能力.也是一种效果显著的健身手段.它不仅使经常锻炼者的肌肉、筋骨健壮,肺活量增加,内脏器官增强,而且可以促进人体经络、...
武谚说:“力不打拳,拳不打功”只有蛮力的人奈何不了精通拳术之人,精通拳术的人奈何不了身怀大功之人!这个“功”其中一项 指的就是“金钟罩铁布衫---抗击打”。 抗打的功夫在武林美其名曰金钟罩铁布衫,是防身自卫的最基本功夫。虽然,某些人认为“与其学挨打,不如学...
少林排打功是少林武功的一种。少林排打功 排打功为硬功外壮,属阳刚之劲。盖虽为外壮硬功,而实具内壮 软功之劲也。其练法则用击扑之法,使筋肉坚实,与捶打各部功夫相 同,练法至为简单。所谓排者,即排砖也。初入手时,所用之排砖, 用坚木做成,长一尺阔六尺,厚一寸半,排时用一手握砖之中央,以...
六合排打功,是双人通过步法、身法、手法、肩、胯的阴阳变化来相互排打、靠撞的功夫。因练习时要求双方的身法与手法、步法对应相合,排打、靠撞时形成纵横交错的六合劲道,故名六合排打功。 六合排打功,不仅增强四肢及全身的抗击打能力,而且注重加强肩、背、胯的攻击力度训练。步法多变,进退自如,闪躲灵活,能使习...