经过这些压缩之后,我们的接口平均响应时间,直接从5-6秒降低到了2-3秒,优化效果非常显著。 当然,我们也在结果集上做了文章,在返回给前端的数据中,不被使用的对象和字段,都进行了精简。但一般情况下,这些改动都是伤筋动骨的,需要调整大量代码,所以我们在这上面用的精力有限,效果自然也有限。 3. 并行获取数据,响...
今天给大家分享5个比较常用,且效果还不错的具有消炎作用的中成药,希望能够帮助到小伙伴们~ 1.蒲地蓝消炎片 在中医里面,没有“炎症”这一说法,它一般属于“外感热毒”等范畴,特点是红肿热痛,蒲地蓝消炎片的主要功效就是清热解毒、抗炎...
外关穴在理论上对于治疗感冒应该有很好的效果,因为它能够调节人体气机,增强身体免疫力。然而,在实际操作中,我们发现外关穴扎针却无法起到很好的疗效,这是因为它扎不得气,导致其作用非常有限。相比之下,合谷穴则具有很好的疗效。当我们扎针合谷穴并通电时,它能够迅速进入阳明经和肺经,大肠和肺相表里,从而快速...
→散步,快走 走路是非常简单的有氧运动,它可以缓解你的压力,改善抑郁,降低痴呆的风险。但是不建议长时间走路,跑山等等,它可能会伤害你的膝盖。建议在早上和下午,在太阳下面走路,效果更佳。→骑自行车 骑自行车是一项不错的有氧运动,可以一边运动,一边欣赏周边的风景,能让人快速放松,身心愉快。斯坦福大学的...
经过仔细的研究和研究,我们选择了五种优质面霜作为我们的推荐。与上面的其他面霜相比,价格真的很贵。但化妆品和其他产品总是以每一分钱的价格出售,效果非常出色。因此,我们建议女性朋友使用它们。01第一款产品是雅诗兰黛的多效智妍面霜 在中国市场上的众多进口产品中,雅诗兰黛是一个很早就进入公众视线的进口品牌,多...
三、有哪些效果不错且非常好用的延时方法,值得推荐? 早泄是男性性功能障碍的常见病症,反映了射溢所需要的阈值过低,严重影响了夫妻关系,不少患者往往问及有没有永久性根治早泄的药物或根治早泄的手术治疗法。但专家提醒要真正根治早泄,做所谓的背神经手术会...
那么湿热体质要用什么来进行调治呢?就是我们今天要说的参苓白术散了。 参苓白术散这个方剂出自古代名医方典《太平惠民和剂局方》,方中以人参、扁豆、甘草甘补脾胃,以白术、茯苓、山药、莲肉燥渗利湿,砂仁辛香醒脾,桔梗宣肺,以利脾气通达,诸药合计,为益中气健脾胃之良方。
道家呼吸功法(试了一遍,效果非常明显!) 吐纳者,呼吸也。庄子云,“吹嘘呼吸,吐故纳新,为寿而已矣。”意即吐出浊气,纳入人体所需之清气,以帮助培蓄人体内部之元气,达到养生长寿之目的。 道教修炼,重视气对人体的作用。认为“气聚则生,气亡则死”,天地万物无不需气以生。
吐纳者,呼吸也。庄子云,“吹嘘呼吸,吐故纳新,为寿而已矣。”意即吐出浊气,纳入人体所需之清气,以帮助培蓄人体内部之元气,达到养生长寿之目的。 道教修炼,重视气对人体的作用。认为“气聚则生,气亡则死”,天地万物无不需气以生。 补气六字诀,是古代流传下来的一种吐纳养生法,它的最大功能就是通过呼吸引导...
效果非常好的刮油 减肥方法是食用地瓜等粗粮的方式进行刮油。地瓜的营养价值更是得到国际权威的营养学专家的大力推崇,并被赞誉为“近乎完美的食物”,因为这个物品的热量低,但是蛋白质的含量比鸡蛋还要高。地瓜同时还含有胡萝卜素、铜、维生素C、维生素E以及愈来愈受到重视的膳食纤维。地瓜减肥法是一种不节食、人性化的...