白茅根蛤蜊是有有清热、化痰、消食、降脂的作用,有利减肥等菜品。
白茅根蛤蜊是有有清热、化痰、消食、降脂的作用,有利减肥等菜品。基本信息 中文名称 白茅根蛤蜊 主要食材 红萝卜,白茅根,蛤蜊 口味 咸鲜 功效 清热、化痰、消食、降脂 目录 1材料 2做法 折叠 编辑本段 材料 红白萝卜各1条,绿花椰菜半朵,蛤蜊1斤,白茅根1.5两,生粉、葱丝适量。 折叠 编辑本段 做法 ...
白茅根蛤蜊是有有清热、化痰、消食、降脂的作用,有利减肥等菜品。材料 红白萝卜各1条,绿花椰菜半朵,蛤蜊1斤,白茅根1.5两,生粉、葱丝适量。做法 1、白茅根加水250ml,煮15分钟后沥渣,蛤蜊蒸好放凉,挖出蛤肉备用。2、红白萝卜切块,放入滚水中煮10分钟后捞起备用。3、绿花椰菜放入滚水中,烫熟备用。4、...