问:还有一个月预产期可以喝茉莉花茶吗,茉莉花茶含有咖啡因吗 答:这个不含咖啡因的,有说茉莉花有软化宫颈的作用,37周胎儿发育就成熟了,可以喝。
有。茉莉花茶中含挥发油具有理气解郁、开胃健脾、舒筋活血等功效;同时茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经让人感觉爽快;茶叶中的茶多酚类具有抗氧化作用。
可以长期的喝茉莉花茶,但是喝的不能太浓,因为茶叶会影响体内铁的吸收,如果你有贫血那更是不能喝的。所以说不管什么食物都不能用的太多,要注意少吃多餐多锻炼身体,这样就可以强身健体。