1) 勤洗手!!!尽量避免直接用手触摸公共区域的门把手、电梯按键、挂号机、取款机等物体表面,接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。2) 戴口罩需要注意哪些细节?口罩是个人卫生防护的 “ 第一道防线 ”,在应对疫情期间,科学合理佩戴并规范使用口罩是实现有效防护的重要保证。▼▼▼ 提示 戴口罩的注意事项...
(1)做自己健康的第一责任人,了解猴痘防控知识,增强自我防护意识,减少高危行为,降低传播风险。 (2)前往猴痘流行地区,应提前了解目的地猴痘疫情情况,做好个人防护,避免与当地野生动物接触,避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触;遵守国家出入境管理相关规定,配合做...
5、常通风:温度适宜提倡开窗常通风,每日开窗通风2~3次;当然了,面对肆虐的疫情,要想做到有效的防护,除了做到以上防护措施之外,提升自身的免疫力以及监测自己的健康指标也是至关重要的一环,其中前者只需保障充足的睡眠时间,同时适当多做运动,便能有效提升免疫力,而后者则是需要依靠辅助装备才能实现。根据《新型...
医务人员应科学判定接种禁忌,比如既往接种疫苗时发生过严重过敏反应,如过敏性休克、喉头水肿。急性感染性疾病处于发热阶段暂缓接种。正在进行化疗的肿瘤患者、出现高血压危象的患者、冠心病患者心梗发作、自身免疫性神经系统疾病处于进展期等暂缓接种。积极接种疫苗,也是为自己的健康护航。03 孕产妇、儿童如何做好健康防护...
那么,每个人应该如何做好健康防护,提高自身的免疫力呢?做到以下这“四好”很重要。【吃好】日常应该适当增加蔬菜摄入量,建议多选择西兰花、菠菜、羽衣甘蓝、生菜等深绿色蔬菜。水果摄入要适度。每天吃点水果,富含维生素C的水果(草莓、橙子、猕猴桃)为佳。保证优质蛋白质的摄入,包括鸡蛋、畜禽肉、海鲜、牛奶,...
中国疾病预防控制中心温馨提示:2024年7月需关注登革热、炭疽、高温中暑。在受洪涝灾害影响的地区,还需关注饮用水和食品安全、环境和个人卫生以及相关传染病。 1 登革热 7月仍需继续做好登革热疾病的预防和控制,相关防护要点在“2024年初夏健康防护提示”第五点有过提示。
近期,中国疾控中心疫情监测数据显示,5月中旬后,我国新冠疫情处于低水平波浪式流行的态势。在此,提醒广大市民需要继续做好个人防护,保持健康生活方式,做自己健康“第一责任人”。做好个人防护 个人防疫措施能够有效降低感染风险:1. 科学佩戴口罩 当出现发热、咽痛、咳嗽等疑似新型冠状病毒感染症状或自主抗原检测阳性...
医务及陪护人员在接触急性期的患者、重症患者及病死患者的血液、血液分泌物和排泄物时应进行有效的个人防护,如佩戴防护帽、一次性医用口罩、乳胶手套、隔离衣及鞋套,必要时加戴防护面屏或护目镜。(7)整治环境。做好环境整治和家养动物管理,防止人群密集区及生活居住区环境中蜱虫孳生,降低蜱虫密度。3百日咳百日咳...
(1)做自己健康的第一责任人,了解猴痘防控知识,增强自我防护意识,减少高危行为,降低传播风险。 (2)前往猴痘流行地区,应提前了解目的地猴痘疫情情况,做好个人防护,避免与当地野生动物接触,避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触;遵守国家出入境管理相关规定,配合做好出入境检疫检测。
健康红河 | 2024年10月健康防护提示 以下是正文 中国疾病预防控制中心温馨提示:2024年10月需关注呼吸道传染病、登革热、手足口病、诺如病毒肠炎、猴痘。 呼吸道传染病 近期我国的呼吸道多病原监测显示,常见病原体为:流感嗜血杆菌、鼻病毒、肺炎链球菌、普通冠状病毒、副流感病毒、新冠病毒、腺病毒、A族链球菌、流感...